Jaga Kondisi Badan Agar Tidak Terkena Penyakit Ini selepas Berpergian Wisata

Ketika Anda berpikir tentang penyakit yang mengancam pelancong, Anda mungkin berpikir mereka hanya ada di benua asing yang ditutupi hutan lebat yang sarat nyamuk. Tetapi ini adalah kesalahpahaman yang berbahaya. Ketika datang ke penyakit serius, di Amerika Anda berisiko sama seperti Anda berada di tempat lain.

Karena Amerika Serikat sangat besar dan meliputi begitu banyak ekosistem yang berbeda, bepergian dari satu daerah ke daerah lain dapat terasa seperti bepergian ke negara asing — dan Anda harus menggunakan tingkat kehati-hatian yang sama dalam melindungi kesehatan Anda. Ini berarti bahwa meskipun Anda berada di negara yang sama, Anda masih bepergian ke belahan dunia yang berbeda dan harus mewaspadai penyakit di Amerika yang mungkin menunggu Anda di sana, baik Anda orang Amerika atau turis asing.

Zika

Masih relatif baru di antara penyakit di Amerika, ada lebih dari 200 kasus Zika dilaporkan di AS pada tahun 2017, yang berarti virus yang ditularkan oleh nyamuk ini masih kemungkinan tidak hanya saat bepergian di wilayah tropis AS seperti Puerto Riko dan Kepulauan Virgin AS , tetapi juga di negara-negara Selatan dan Teluk — khususnya Florida dan Texas. Gejala Zika termasuk demam, ruam, sakit kepala, dan nyeri sendi. Virus ini sangat berbahaya bagi wanita hamil, karena telah dikaitkan dengan kasus cacat lahir mikrosefali pada bayi.

Saat ini tidak ada vaksin untuk virus Zika, jadi jika Anda bepergian ke salah satu titik panas Selatan ini, pastikan Anda siap untuk menangkis nyamuk.

Penyakit Lyme

Dengan begitu banyak taman nasional yang indah untuk dijelajahi di Amerika Serikat, pelancong - terutama pejalan kaki - harus mewaspadai penyakit Lyme, salah satu penyakit paling terkenal di Amerika. Disebabkan oleh bakteri, penyakit Lyme paling sering ditularkan ke manusia melalui gigitan kutu dari kutu berleher hitam. Gejalanya meliputi demam dan kelelahan, dan, jika tidak diobati, infeksi dapat menyebar ke persendian, jantung, dan sistem saraf.

Penyakit Lyme paling sering ditemukan di Appalachian timur laut, tetapi banyak kasus telah dilaporkan di seluruh AS. Cara terbaik untuk mencegah penyakit Lyme adalah dengan menggunakan pengusir serangga yang kuat, gunakan semprotan permetrin pada pakaian dan peralatan Anda, dan kenakan lengan panjang, panjang celana, dan pakaian berwarna netral. Saat Anda selesai hiking untuk hari itu, pastikan untuk memeriksa kutu, pakaian, pakaian, dan hewan peliharaan Anda dengan hati-hati sebelum masuk ke dalam.

Salmonella

Ketika Anda berada di rumah, Anda mungkin mengambil banyak langkah tak sadar untuk mencegah sakit salmonella — seperti menjaga rumah Anda tetap bersih, memasak makanan Anda sampai tuntas, dan menahan godaan adonan kue mentah. Namun, saat Anda bepergian, Anda mungkin mengecewakan penjaga kami pada saat yang paling buruk. Apakah Anda memasak makan malam sendiri di atas api unggun atau menikmati prasmanan , selalu waspada terhadap salmonella , infeksi bakteri yang menyebabkan diare, kram perut, mual, dan demam.

Saat berlibur, ingatlah bahwa Anda masih berisiko untuk penyakit yang ditularkan melalui makanan yang sama dengan yang Anda alami di rumah. Pertimbangkan juga bahwa Anda akan berhubungan dengan kuman-kuman wisatawan lain di sepanjang perjalanan Anda, membuat Anda lebih rentan terkena penyakit di Amerika. Pastikan Anda membersihkan dan mencuci tangan sepanjang perjalanan (terutama jika Anda bepergian dengan pesawat) dan perhatikan daftar wabah salmonella aktif CDC.

Rocky Mountain Spever Fever

Jangan biarkan nama itu membodohi Anda; Anda harus waspada terhadap demam berbintik-bintik Rocky Mountain di seluruh AS. Infeksi bakteri lain yang ditularkan oleh kutu, penyakit ini memengaruhi organ dalam Anda dan dapat menyebabkan kerusakan serius pada ginjal dan jantung Anda. Gejala - gejalanya termasuk sakit kepala, demam, dan ruam yang muncul di pergelangan tangan dan pergelangan kaki, untuk mana penyakit ini dinamai.

Penyakit ini bisa mematikan, jadi ingatlah untuk selalu memeriksa kutu sambil menghabiskan waktu di daerah yang berhutan lebat, tidak hanya pada tubuh Anda, tetapi juga pada peralatan Anda. Segera cari bantuan jika Anda melihat salah satu gejala yang tercantum di atas.

Hantavirus

Hantavirus adalah penyakit paru-paru yang terjadi secara sporadis di seluruh AS. Penyakit ini disebarkan oleh tikus dan bisa berakibat fatal. Penyakit ini ditransmisikan ke manusia di udara setiap kali "urin tikus, kotoran, atau bahan bersarang diaduk," menurut CDC. Hantavirus paling umum terjadi di daerah pedesaan, tetapi para pelancong di AS harus paling waspada saat berkemah atau tinggal di bangunan apa pun yang Anda curigai memiliki serangan tikus.

Baik di rumah atau berlibur, cara terbaik untuk mencegah kontak dengan tikus adalah menjaga kebersihan akomodasi Anda . Gejala hantavirus sering disalahartikan sebagai flu , dan banyak orang yang tertular virus tidak sadar bahwa mereka bersentuhan dengan tikus. Jika Anda mengalami gejala mirip flu dan curiga Anda mungkin pernah bertemu dengan tikus, segera beri tahu dokter tentang hal itu.